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菲律宾芒果干保质期多久 菲律宾7D芒果干怎么看生产日期和保质期?

1, 菲律宾7D芒果干怎么看生产日期和保质期?



商品的生产日期一般都会喷在外包装上面,保质期会在条形码旁边写有。
芒果干营养价值:
1、芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
2、芒果能降低胆固醇,常食芒果有利于防治心血管疾病,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
3、芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。
4、芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治结肠癌很有裨益。
5、含有胡萝卜素,能益眼、润泽皮肤。
6、减肥轻身:芒果是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱。中医学证明,芒果可化痰,健脾胃,利水道,而中医理论认为,肥胖的病因是“湿”、“痰”、“水滞”所致,故芒果是减肥轻身之果品。

2, 大家都注意芒果干限用日期,芒果干限用日期几个月 啊?



任何食品都有食用期限,大家在购买食品都会留意上面的保质期和生产日期,芒果干也是有限用日期的,不同的品牌的芒果干包装上限用日期不同,有些按天数计算为180天,有的按月份计算为9个月。选择时要注意日期,选好的芒果干,吃得才健康,那吃芒果干有什么好处和吃芒果要注意些什么呢,下面了解下。
一、补充人体所需成分
日常生活中,人们除了一天三餐供给能量外,平时还可以吃些零食补充营养。芒果干的营养价值十分高的,它含有维生素、蛋白质、矿物质、粗纤维和一些胡萝卜素。老年人的消化不好,正餐不宜吃的太饱,可以吃些芒果干,肚子饿了,可以嚼些芒果干,芒果干的粗纤维,能给人些饱腹感,现代人往往离不开电脑、手机,长时间的看电子屏幕,眼睛容易疲劳,伤神,不如吃些芒果干,能补充人的胡萝卜素,对眼睛有好处。
二、放松心情
生活节奏加快,工作量大,每个月,人总有那些天,心情容易压抑烦躁,不同人会用不同的方法解压,有些人会去健身房锻炼放松,有些人会邀几个好友喝酒畅谈,当然也可以通过吃零食得到美好的心情,选些膨化食品不如选芒果干,如小谷熊芒果干,不但营养丰富,香味独特,口感酸甜,嚼一片芒果干,芒果味久久不散,啃了半天都觉得意犹未尽,边吃着芒果干边懒散着躺在沙发上看热播剧,心情莫名地好起来。
三、不能吃过量
芒果干酸甜可口开胃,吃了还想吃,不过零食终究是零食,吃多都是不好的,芒果干也一样,吃多芒果干,容易上火,一些肠胃不好的人则会觉得胃胀气或拉肚子。芒果干虽好吃,不能吃过量,建议人一天吃50-100g就可以了,合理适当吃芒果干,对自己的身体着想。如果是患有皮肤病的朋友,也应当注意,吃芒果可能引起皮炎,能否吃,咨询有关医生才好。

名词解释


芒果

芒果(拉丁学名:Mangifera indicaL.)是杧果的通俗名,是一种原产印度的漆树科常绿大乔木,叶革质,互生;花小,杂性,黄色或淡黄色,成顶生的圆锥花序。核果大,压扁,长5-10厘米,宽3-4.5厘米,成熟时黄色,味甜,果核坚硬。 芒果果实为著名热带水果之一,含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分,所含胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的,维生素C含量也不低。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

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